装好 WorkBuddy 之后，第一件事不是研究功能，是把一个任务从头到尾跑一遍，你就懂它怎么用了。
先登录。点「登录」跳浏览器，用微信扫码。个人用户选个人登录，买了企业版的选企业登录，别选错入口。
然后新建任务。回到 WorkBuddy，点「新建任务」。这里有个细节容易搞混：在手机端发起的任务是[……]
分类： 教程指南
WorkBuddy Mac安装教程：苹果电脑怎么装
WorkBuddy Windows安装教程：从下载到登录，四步装好
WorkBuddy蒸馏教程：怎么把一本书变成能干活的Skill
Token 中文译名之争：官方刚定了”词元”，网友已经吵出了七个新名字
2026年3月25日，全国科学技术名词审定委员会发了一份公告：人工智能领域名词 token 的中文名，优先推荐用”词元”，面向全社会发布试用。官方亲自下场定名，这事按说该尘埃落定了——毕竟全国科技名词委是国务院授权的代表国家审定科技名词的机构，公布的名词对科研、教学、出版单位都有约束力。
结果五个月[……]
比尔盖茨6000字长文警告：AI十年动荡，蓝领白领都跑不掉
8月26日，比尔·盖茨在自己博客上发了篇长文，差不多6000字。点开之前我心里就咯噔了一下，这种平时不吭声的大佬突然认真写东西，一般没什么好事。
果然。
他说AI时代可能会成为人类历史上最动荡的时期之一。未来十年，AI和机器人不光冲白领，制造、建筑、服务业一样跑不掉。你觉得搬砖的就安全，想多了，坐[……]
那些你必须知道的AI黑话，一句比喻讲透
群里有人晒图，说“搭了个工作流一键出图”，你回一句“厉害厉害”，心里其实门儿清：人家一天干完你一周的活。而更早一步的挫败感，多半来自教程，打开一篇 AI 入门文，前三段就甩出 Token，API，Agent，MCP，每个字单拎都认识，连成一块就懵。隔在[……]
