WorkBuddy 里这几个东西经常被放在一起说。其实分工很清楚。
技能：让 AI 会做某件事
技能是工具能力。它把步骤和脚本封起来，解决的是能不能干这件事。
要 AI 具备某种工具能力，用它。
专家：换个身份来干活
专家是角色切换。背后是一套人设加方法论加工具链，让它用某个领域的专家身份做事。
你有一个明确的单点问题，需要一个懂行的角色来判断，用它。
专家团是再进一步。多位专家分工，团长自动拆解任务，并行执行，最后整合交付。任务复杂、需要多角色配合，用它。
专家不主动碰你的文件
官方写得很清楚。专家本身不主动获取系统权限，只处理你主动提供的内容。
只有配备了技能或者 MCP，它才会在你的授权下间接访问文件或者外部服务。
积分这块要有数。专家团并行调用多位专家，涉及多轮模型交互，消耗通常是单专家的三到五倍。
连接器：把外部服务接进来
连接器是桥。它让 WorkBuddy 能读写第三方服务里的数据。
技术形态有两种。一种是 MCP 加 CLI 的标准化协议，一种是技能加内置脚本。两种在数据收集和权限边界上遵循同一原则。
已经支持的连接器里有 QQ 邮箱，腾讯文档，腾讯乐享，腾讯会议，TAPD，也支持自定义连接器。入口在左侧导航栏的连接器页面。
QQ 邮箱的接法可以当例子。点卡片右侧的加号，手机端扫码授权，确认权限范围之后回到 WorkBuddy，卡片名字旁边出现绿点，就代表连上了。
怎么选
要的是工具能力，用技能。
要的是一个领域的判断，用专家。
任务复杂、得拆开并行做，用专家团。
要读外部系统里的数据，先接连接器。
四句话，各管一段。
