装完 Cursor，满屏英文菜单，第一个念头基本都是搜「cursor 中文设置」。这事能干，而且比你想的简单，全程不用下载什么汉化补丁。

Cursor 本身就是拿 VS Code 改的，汉化走的是同一条路。装一个官方语言包，切换一下语言，重启，就完事。具体三步。

先按 Ctrl + Shift + X（Mac 是 Cmd + Shift + X）打开扩展面板，在搜索框里打 Chinese。会蹦出来一个「Chinese (Simplified) (简体中文) Language Pack for Visual Studio Code」，点 Install。

装完右下角一般会弹个提示让你重启。先别急着重启，还有一步要做。按 Ctrl + Shift + P 打开命令面板，输入 Configure Display Language，回车，在列表里选「中文(简体)」，这时候才提示你重启。

重启之后，菜单栏、设置项、右键菜单、命令面板，基本都是中文了。这事跟普通 VS Code 汉化没区别，你以前会 VS Code 汉化，这步直接跳过都行。

有件事得提前说清楚，免得你弄完又回来问。语言包只翻译界面那一层，翻不动模型。你按上面三步切完，菜单是中文了，可右下角那个 AI 对话框，你问它一句，它该回英文还是回英文。

这俩是两套东西，别搞混。菜单、设置这些是编辑器界面，能整体换成中文；Chat、Agent 的回复用什么语言，跟你界面是不是中文没关系，要看你怎么问、以及模型自己的习惯。想让 AI 稳定说中文，得单独在规则里写，那个后面再讲。

新手最容易卡的一个点是，扩展商店里搜 Chinese 搜不出东西。别慌，多半不是你的问题，是扩展面板还没加载完。刚启动 Cursor，扩展列表还在后台慢慢刷，你手快搜早了，出来就是空白。等一两秒再搜，或者干脆重启一下 Cursor，一般就好了。

还有种情况，切完中文，设置页还是半中半英。这是正常的。Cursor 在 VS Code 上面自己加了不少 AI 功能，比如侧边的对话面板、模型下拉框、一些新出的设置项，这些是它独立开发的，官方语言包还没盖全。你看到编辑器是中文、AI 面板里还留着 Chat、Agent 这些英文词，不是你操作错了，是它本来就没翻译。

所以结论很简单。想省事，官方语言包这一套就够了，够用就停。别一上来就去找那些号称「全汉化」的第三方补丁，那种东西更新快，版本一升级就容易翻译错位，半中半英，排查起来比全英文还费劲。